Neopatrnosť niektorých rodičov je niekedy jednoducho úžasná. Keď je čas, aby ich dieťa išlo do prvej triedy, a príde na to, aby si doma zorganizovalo študijný priestor, dospelí vzdelaní ľudia mávnu rukou: „Teraz je viac než dosť obchodov s nábytkom, kde vám na prvý pohľad ponúknu akúkoľvek stoličku. zrovnávač, ako si ho vybrať, nie je problém… Ako posledná možnosť… Nechcem počúvať ďalšie reči, ktoré dieťaťu poslúži na štúdium akákoľvek kancelárska alebo počítačová stolička (hlavne lacná).
Verte mi, slová jedného bystrého pediatra: „Čím správnejšie vyberiete stoličku pre prváka, tým tenší bude jeho zdravotný preukaz“nie sú abstraktnou metaforou. Priveľa v ľudskom tele závisí od správnej polohy chrbtice, ktorá chráni miechu pred vonkajšími vplyvmi. A ak je stolička pre školáka príliš nízka alebo príliš vysoká, ak provokuje dieťa, aby hľadalo najpohodlnejšiu polohu, ďaleko od tej správnej, -toto je priama cesta k zakriveniu chrbtice. Nenechajte sa prekvapiť neskôr sťažnosťami na bolesti hlavy a neustálu únavu, lekárskymi diagnózami skoliózy, kyfózy a porúch krvného obehu. A nesprávna poloha tela tvorená mnohými hodinami sedenia je z roka na rok ťažšie a ťažšie.
Všetky tieto problémy sa však dajú vyriešiť ešte skôr, ako vôbec nastanú, a to výberom správnej stoličky pre prváka. A, samozrejme, nezabudnite mu vysvetliť, aké dôležité je správne držanie tela pre jeho zdravie.
Na kancelárske a počítačové stoličky, ako aj na stoličky s kolieskami dajte ihneď tri tučné krížiky. Musíte jasne pochopiť, že prvé dva produkty sú určené pre dospelých s už vyformovanou chrbticou, ktorí sú pripravení prevziať vážne zaťaženie. Kolieska budú dieťa neustále provokovať, aby sa váľalo po izbe a len ťažko sa bude sústrediť na domáce úlohy. Z toho vyplýva záver: stolička pre prváka by mala byť iba nehybná a jej operadlo by malo byť pevne pripevnené, napríklad nedosahuje podkolennú jamku, dodržiava sa pravidlo troch pravých uhlov - medzi líniami chrbta a bokov, na lakťoch a na kolenách. Výška sedadla stoličky od podlahy pre dieťa vo veku 5-6 rokov (výšková skupina 100-115 cm) by mala byť 30 cm.
To znamená, že nohy dieťaťa musiaby mal byť na podlahe. Ak sa zvolí polohovateľná stolička pre prváka, dá sa to ľahko dosiahnuť. Ak nie je možné zmeniť výšku stoličky, sú dve možnosti: buď ju úplne odmietnuť, alebo použiť opierku nôh (prípadne hrazdu v stole) pri stole, ale aj nákup do budúcnosti. Nezabudnite, že vaše dieťa stále rastie a rastie. Nechajte stoličku, aby to urobila s ním!
A ešte viac. Ani dokonale zladená stolička pre prváka neznamená, že veci možno nechať na náhodu. Najprv pozorne sledujte, ako dieťa pri domácich úlohách sedí. Postupne si zvykne udržiavať správne držanie tela. A proces závislosti urýchli správne vybrané kreslo, ktoré poskytuje náležitý komfort. Odtiaľ pramení pracovitosť a vytrvalosť a následne výborné známky! Zdravá chrbtica pripojená.
