O výhodách kúpeľa sa hovorí už dlho - predpokladá sa, že ľudské telo sa tu podrobuje parnej úprave, a nie len očiste, vďaka čomu sa telo zbavuje toxínov potenie. Okrem toho návšteva kúpeľa poskytuje dobré zdravie a výrazne zlepšuje imunitu.
Ak sa navyše vaňa nachádza mimo mesta, pri jazere či lese, stane sa nielen nástrojom na otužovanie a umývanie, ale aj skvelým miestom na relax. A dnes vám chceme povedať trochu o tom, ako si zariadiť kúpeľ vlastnými rukami, čo je veľmi zaujímavé a poučné.
Požiadavky na rúru
Saunu možno považovať za saunu len vtedy, ak má pec. Často sa "srdce" parnej miestnosti nazýva sporák-ohrievač. Je potrebný na intenzívne zahrievanie kameňov, ktoré následne udržia teplo vo vašej parnej miestnosti. A ak na nahriate kamienky postriekate trochou vody, dostanete suchú paru. Takáto rúra tiež zohreje vodu, ktorú budete používať pri návšteve kúpeľov.
Pecce v saunách bežia zvyčajne na uhlie alebo drevo a spomedzi palivového dreva je najlepšie zvoliť brezu, pretože sú z hľadiska prenosu tepla najkalorickejšie. Samozrejme, vv niektorých prípadoch sa pri usporiadaní kúpeľa používajú kachle na plynné a kvapalné palivá. Okrem toho sa stále viac používajú elektricky vyhrievané kachle, najmä v saunách.
Technológia izolácie parnej miestnosti
Ak chcete, aby bola vaša vaňa teplá, odporúčame vám ju izolovať zvnútra. Drevená parná miestnosť na to často používa izoláciu (polystyrénová pena, minerálna vlna), papier, plastový obal alebo fóliu.
Takzvaný „koláč“sa zvyčajne vytvára na stenách parnej miestnosti. Na tento účel sa najskôr skonštruuje drevená prepravka, na ktorú sa pomocou klincov alebo zošívačky pripevní fólia. Táto vrstva dobre odráža teplo a vytvára "termo efekt".
Ďalšou vrstvou je položenie fólie alebo fólie, ktorá ochráni izoláciu pred kondenzáciou a zabráni plesniam. Položte tretiu vrstvu papiera, ktorý bude filtrovať vzduch, potom syntetickú izoláciu a drevený rám.
Stropná izolácia
Ak chcete urobiť kvalitnú úpravu vane zvnútra, odporúčame vám zatepliť strop parnej miestnosti zo strany podkrovia. Aby ste to dosiahli, musíte drevené obloženie čalúniť fóliou alebo fóliou a potom pokryť celú plochu stropu expandovaným polystyrénom, minerálnou vlnou alebo expandovanou hlinkou s hrúbkou nie väčšou ako 3 cm. že izolácia je pokrytá strešnou krytinou alebo fóliou.
Pri vlastnom zariaďovaní vane je tiež dôležité izolovať podlahu umiestnením medzi základňu adokončovacia podlaha tepelného izolátora. Často sa na to používajú polystyrénové dosky, ktoré sa položia na hydroizoláciu, prekryjú sa výstužnou sieťovinou a zalejú betónom.
V parnej miestnosti na podlahy sa používajú mriežkové regály vyrobené z dreva. Samotné podlahy by mali mať mierny sklon, aby voda mohla voľne odtekať do odtoku. Rovnakým spôsobom vyrábajú podlahy v sprchovacích kútoch.
Wiring
Pri zariaďovaní vane z dreva je veľmi dôležité dobre chrániť elektrické vedenie pred teplom, parou a vlhkosťou. Najprv musíte vypočítať aktuálny výkon, berúc do úvahy všetky použité osvetľovacie zariadenia. Uistite sa, že prierez použitého kábla je plne v súlade s napájaním, jeho izolácia je dvojitá a káble musia byť uložené v uzavretých krabiciach.
Vnútorné prvky
Usporiadanie vane nie je možné bez zohľadnenia účelu každej miestnosti, pretože vo väčšine prípadov je rozdelená do 4 zón: oddychová miestnosť, umývacie oddelenie, parná miestnosť a šatňa. Na dokončenie čakárne sa používa šindeľ alebo doska, ktorej hrúbka bude asi 2 cm. Spomedzi dreva si vyberajú céder, breza, osika, jedľa, smrek a borovica, keďže práve tieto druhy majú príjemnú arómu, neuvoľňuje živice a dobre znáša vlhkosť.
Materiály pre parnú miestnosť
Najlepším materiálom na dokončenie tejto oblasti je lipa, ale v niektorých prípadoch môžete použiť dosky z iného stromu. Je dôležité, aby sa výpary, ktoré sa uvoľňujú pod vplyvom teploty, neuvoľniliobsahovali rôzne chemické nečistoty. Preto nemožno použiť drevo s antiseptickou úpravou.
Usporiadanie umývacieho oddelenia
O hotovej úprave vane sa môžeme baviť, keď je kompletne vybudované umývacie oddelenie, ktoré môže byť dokončené obkladmi, prírodným kameňom alebo drevom. Majte na pamäti, že strom musí mať dobré vlastnosti odolné voči vlhkosti, odolnosť voči rozkladu a môžu sa použiť akékoľvek dlaždice: keramika, mramor alebo žula. Vo vani sú často kovové povrchy a prvky, ktoré je potrebné čo najviac zapustiť do stromu, aby sa predišlo popáleniu.
V dobrom kúpeli je bazén považovaný za dôležitý atribút, ktorý pomáha rýchlo osviežiť a ochladiť po dlhom pobyte v dobrej parnej miestnosti, čo je zdraviu veľmi prospešné. Koniec koncov, prudký pokles teploty, ktorý uľahčuje chladená voda, môže byť vynikajúcim tréningom pre kapiláry a krvné cievy. Voda tiež uzavrie póry po horúcom kúpeli.
Ako vidíte, je dosť ťažké vybaviť kúpeľný dom. Fotografie si môžete pozrieť v našom článku a potom si vytvorte vlastné. Ale, vidíte, je veľmi príjemné relaxovať vo vani, kde sa všetko robí ručne!
