Všeobecne sa uznáva, že nohy dostávajú fyzickú aktivitu až po dlhej chôdzi alebo intenzívnom behu. Medzitým sa unavia, ak sú dlho v rovnakej polohe. Napríklad na pracovnej ploche. Je to absurdné, ale tá istá kancelárska stolička, ktorá poskytuje životný kapitál, sa stáva nepriateľom nášho tela. Koniec koncov, „sedavá“práca negatívne ovplyvňuje krvný obeh, vyvoláva niektoré ochorenia chrbtice a v niektorých prípadoch sa stáva príčinou črevných ochorení. Čo teda robiť? Zmeniť prácu? Samozrejme, že nie. Ako sa hovorí, situáciu nezmeníš – sám sa tomu prispôsob. Pomôže vám s tým špeciálna opierka na nohy.
Čo je toto?
Opierka nôh je podporná platforma, ktorá je nastaviteľná na požadovanú výšku a uhol sklonu. Navyše si môžete nastaviť požadovanú polohu bez toho, aby ste boli vyrušovaní z práce. Špeciálna pružina vám umožňuje zdvihnúť plošinu, ktorej výška je upevnená pod tlakom nôh. Tento nekomplikovaný dizajn poskytuje pohodlnú pracovnú polohu pre celé telo, zabraňuje únavetelesná a pôrodná intenzita.
Pri organizovaní pracoviska je základná opierka nôh. Vo veľkých miestnostiach s ústredným kúrením je často veľmi ťažké dosiahnuť príjemnú mikroklímu. Tento nedostatok vedie k prechladnutiu medzi pracovníkmi, čo ovplyvňuje kvalitu a produktivitu práce.
Na vytvorenie komfortných podmienok pre vaše nohy aj v tom najchladnejšom počasí vám pomôže opierka nôh s funkciou vyhrievania. Donedávna sa prezentovala v podobe obdĺžnikovej škatule s kovovým vekom, kde teplo a svetlo zabezpečovalo niekoľko žiaroviek pod priehľadnou sieťkou. Nevýhodou tejto konštrukcie bola nemožnosť nastavenia sklonu a výšky. Aktuálny model sa od svojho prototypu líši uhladenejším dizajnom, gumeným rámom a výsuvnou podperou, ktorá poskytuje požadovaný uhol sklonu.
Aplikácie
V prvom rade je podnožka nevyhnutnosťou v kancelárii. Spomeňte si, koľkokrát počas pracovného dňa naše nohy hľadajú hrazdu pod stolom. V snahe nájsť si pohodlnú polohu prehodíme nohy cez kolená, čo narúša normálny krvný obeh. Užitočnou pomôckou pre zdravé končatiny je aj opierka nôh, ktorú si ľudia trpiaci poruchami žilovo-cievneho systému jednoducho musia kúpiť.
Jedinečná vlastnosť tohto mechanizmu na uvoľnenie svalového napätia sa využíva nielen pri práci. Pediatri odporúčajú používať totomechanizmus mladým matkám počas dojčenia. Opierka nôh pomáha zdvihnúť kolená, čo vám umožní zaujať najpohodlnejšiu polohu nielen pre telo dojčiacej matky, ale aj pre dojča.
Takéto platformy využívajú aj umelci na profesionálnej scéne. Opierka nôh pomáha udržať telo v správnej polohe pri hre na gitare. Svojím mechanizmom sa, samozrejme, líši od kancelárskeho stojana, no plní rovnaké funkcie.
Zjednodušené dizajny využívajú starší ľudia s bolestivými kĺbmi pri kúpaní. Pomáhajú pohodlne sedieť doma pri počítači a sú nenahraditeľné počas pedikúry.
