Pre každú ženu je tehotenstvo výnimočným obdobím. Jej telo v tomto čase funguje zvláštnym spôsobom: priberanie, únava, časté zmeny nálad, hormonálne „skoky“. Počas tohto obdobia potrebuje žena dobrý odpočinok, aby obnovila svoje sily.
Hlavná záťaž v tomto období dopadá na ženskú chrbticu, čo často vedie k bolestiam v krížovej oblasti a chrbta. Lekári vo všeobecnosti odporúčajú spať v pohodlných polohách, aby sa svaly úplne uvoľnili a chrbtica zaujala anatomicky správnu polohu. Len to je na bežnom matraci takmer nemožné. V takejto situácii bude riešením špeciálny matrac pre tehotné ženy. Pomôže nastávajúcej mamičke, ako aj jej bábätku, uvoľniť sa a zaspať.
V tomto článku sa dozvieme, aké vlastnosti by mal spĺňať kvalitný tehotenský matrac.
Ortopedický matrac
Ak bola pred tehotenstvom na posteli obyčajná bavlnená alebo penová gumová mäkká podložka, potom ju treba vymeniť za nový ortopedický matractehotná. Umožní udržať chrbticu v správnej fyziologickej polohe. Zároveň je vhodné po konzultácii s lekárom zvoliť jeho tuhosť.
Anatomické
Ortopedické a anatomické matrace sú podobné svojimi funkčnými vlastnosťami. Rozdiel spočíva v tom, že tieto sú schopné s väčšou presnosťou sledovať obrysy ľudského tela. Anatomický (a ortopedický) matrac pre tehotné ženy zabráni bolestiam chrbta u žien v pozícii.
Vented
Ak plánujete tehotenstvo, musíte vybrať matrace pre tehotné ženy, ktoré dokážu „dýchať“. Takto odvetraná mäkká základňa postele umožní vyhnúť sa výskytu parazitov v posteli, ktoré prispievajú k alergiám, ako aj dlhodobo zachovať jej kvalitu.
Hypoalergénne
Hypoalergénny matrac vám umožní vyhnúť sa alergiám počas tehotenstva. Počas tohto obdobia môže akákoľvek choroba nepriaznivo ovplyvniť zdravie nenarodeného dieťaťa. Majte však na pamäti, že pre hypoalergénny matrac si musíte kúpiť podobnú podložku.
Durable
Nie je žiadnym tajomstvom, že počas tehotenstva žena výrazne priberá. Preto pri výbere vyššie uvedených možností musíte zvážiť, že matrace musia byť odolné. Pri výbere dôležitou otázkou je výber dizajnu. V zásade ide o dve populárne možnosti: pružinové a pružinovézáklad.
Jarná základňa
Pružinové matrace pre tehotné ženy sa vyberajú veľmi starostlivo, pričom dbajte na to, ako sú tieto pružiny umiestnené. Ak sú nezávislí, potom to bude najlepšia voľba pre toto obdobie života, pretože vám umožnia rovnomerne rozložiť telesnú hmotnosť, čo zníži zaťaženie chrbtice. Ďalšou možnosťou je, ak sú pružiny usporiadané v spoločnom bloku. Ale v tomto prípade sa záťaž z chrbtice neodstráni.
Bezpružinová základňa
Pri výbere matraca by ste mali venovať osobitnú pozornosť výplni. Jednou z najlepších možností je teda prírodný prírodný latex šetrný k životnému prostrediu. Toto plnivo má veľmi vysoké náklady, pričom alternatívne si môžete vybrať plnivo, ktoré obsahuje aj polyuretánovú penu.
Úroveň tvrdosti
Úroveň rigidity musí byť zvolená na základe blaha ženy. Tehotenstvo často negatívne ovplyvňuje chrbticu, čo spôsobuje bolesť. V tejto situácii je potrebné poradiť sa s odborníkom a zamerať sa na charakteristiku zdravotného stavu ženy.
V tejto dobe jej zdravie priamo ovplyvňuje zdravie nenarodeného dieťaťa, preto je potrebné starostlivo vyberať matrac pre tehotné ženy. Úspory sú v tomto prípade nevhodné.
Medzi všetkými typmi ortopedických matracov neexistujú žiadne špecifické modely vytvorené špeciálne pre ženy v pozícii. Preto stojí za to múdro zvážiť jeho výber, stokrát premýšľať, ktorý model si chcete kúpiť. Je potrebné, aby matrac pre tehotné ženy kopíroval obrysy tela a zároveň dobre držal chrbticu, ako už bolo spomenuté vyššie. V mnohých obchodoch vám budú ponúkané modely so závislými pružinami, ktoré majú nízku cenu, aj keď je lepšie zvoliť si drahšiu možnosť s nezávislými pružinami - na tom závisí vaše zdravie, a teda zdravie dieťaťa.
Existujú aj matrace pre tehotné ženy s dvoma rôznymi stranami. Jedna z nich je zároveň z mäkkého materiálu, druhá z elastickej. Je to veľmi výhodné – počas tehotenstva sa hmotnosť ženy mení, čo znamená, že jej matrac možno meniť podľa vlastných potrieb.
Matrace pre tehotné je potrebné starostlivo vyberať aj preto, že ich využijete po narodení dieťaťa. Ak zvolíte kvalitný dizajn, môžete ho používať ešte mnoho rokov po narodení bábätka.
