Pre obyvateľa Európy, ktorý miluje kúpele a veľa o nich vie, bude šokom navštíviť tradičné japonské kúpele. Čo je na nej také zarážajúce? Nie sú nám známe žiadne kúpeľňové vybavenie - parné kúpele, umývanie, metly. Len veľký drevený sud a gauč v rohu.
Japonský kúpeľ Furako
Toto je veľké písmo v tvare suda z prírodného dreva. Vnútri je rozdelená na dve časti prepážkou. Vo väčšej je sedenie, v menšej je nerezový sporák na drevo alebo elektrický sporák. S jeho pomocou sa voda v hlavnej časti furaca zohreje na päťdesiat stupňov. Pre začiatočníka je táto teplota vnímaná ako náročná, no po niekoľkých návštevách dôjde k plnej adaptácii.
Japonský sudový kúpeľ je vyrobený z cédra, smrekovca alebo dubu. A to nie je náhoda. Drevo týchto druhov obohacuje vodu o silice, cenné minerály a triesloviny. Tieto nečistoty menia vodu na liečivú tekutinu.
Wudu treatment
Japonský kúpeľ má svoje vlastné tradície a rituály. návštevníkumiestnené v písme tak, aby voda bola pod srdcom. Aj v tomto prípade sa zvyčajne zvýši tep a tlak sa môže výrazne zvýšiť. Ak sa pravidlá nedodržia, následky môžu byť veľmi vážne.
Pobyt vo furaku by nemal presiahnuť 15 minút. Na takú krátku dobu v ľudskom tele sa stimuluje metabolizmus, výrazne sa zlepšuje práca srdca a ciev a zvyšuje sa imunita. Znalci hovoria, že tento japonský kúpeľ dokáže liečiť choroby obličiek, kĺbov, srdca, ale aj prechladnutie. Horúca voda pôsobí priaznivo na pokožku, otvára všetky póry a odstraňuje cez ne nahromadené toxíny. Aby bol účinok ešte silnejší, do vody sa pridávajú výťažky z rôznych bylín, aromatické oleje, okvetné lístky ruží a soli.
Po uplynutí stanoveného času ide návštevník na gauč. Jeho odpočinok musí trvať najmenej hodinu. V tejto dobe sa jeho telo úplne uvoľní, nervový systém sa vráti do normálu. Japonský furako kúpeľ je skutočným rituálom. Akoby sa v ňom spojili štyri živly - Vzduch (para), Oheň (teplo), Voda a Zem (drevo). Legenda hovorí, že iba on sa môže stať skutočným bojovníkom, ktorý dokáže spojiť tieto prvky dohromady.
Japonský ofuro kúpeľ
Japonský kúpeľný komplex spravidla nepozostáva len z furako. Ofuro je v ňom určite prítomný. Jedná sa o obdĺžnikovú drevenú nádobu naplnenú pilinami. Na jeho výrobu sa používa špeciálne tepelné drevo a spoľahlivý elektrický vykurovací systém. Vo všeobecnosti ľahkédizajn - japonský kúpeľ ofuro. Dokonca aj nie príliš skúsený špecialista to dokáže vlastnými rukami. Môže byť inštalovaný vo vidieckom dome, vo vidieckom dome a dokonca aj v priestrannom mestskom byte.
Potápanie Ofuro
Podľa dlhoročnej tradície sa drevené nádoby plnia lipovými alebo cédrovými pilinami, ktoré sa miešajú s voňavými bylinkami a korienkami. Potom sa táto kompozícia mierne navlhčí a zahreje na šesťdesiat stupňov. Návštevník je ponorený do voňavej hmoty. Piliny mu pokrývajú telo až po krk. Procedúra netrvá dlhšie ako pol hodiny. Jeho telo sa dobre zahreje, potom vychádzajú trosky, ktoré sú okamžite absorbované pilinami. Po takomto sedení pokožka vyzerá mlado a zdravo, zlepšuje sa jej farba, miznú rôzne vyrážky. Návštevníci zvyčajne navštívia ofuro po furaco.
Sento – verejné kúpele
Tradície využívania termálnych kúpeľov sú tu stále zachované. Sento sú pomerne priestranné izby, ktoré môžu súčasne obslúžiť až sto návštevníkov. Je rozdelená na dve časti – pre mužov a pre ženy. Hlavnou dominantou tohto kúpeľa je veľký bazén s horúcou vodou, v ktorom sa zvyčajne kúpe niekoľko ľudí súčasne.
Pred vstupom do bazéna návštevníci nechajú svoje veci v skrinkách a idú do umyvárne. Tu sediaci na malej drevenej lavičke starostlivo umývajú svoje telá. Kontrastná sprcha je medzi Japoncami veľmi populárna.
Potom idú do bazéna s vodou vyhriatou na päťdesiatpäť stupňov. Nemôžete v ňom zostať dlho - nie viac ako pätnásť minút. Po opustení bazéna je relax zabezpečený v dobre vybavených izbách s akváriami, kvetmi a dokonca aj malými záhradkami. Rituál kúpania končí pitím čaju.
Japonci sú mimoriadne hrdí na zdravie národa – nie menej ako úspechy v oblasti strojárstva alebo elektroniky. Celkom oprávnene spájajú vysokú dĺžku života a dosť nízke percento chorobnosti s dodržiavaním kúpeľných tradícií. Podľa lekárov pomáhajú znižovať stres, pomáhajú odbúrať nahromadenú únavu, obnovujú silu. Tradície kúpania v Japonsku sú súčasťou národnej kultúry, neoddeliteľnou súčasťou života. Japonci si po mnoho storočí vážili a uctievali svoje tradície kúpania.
